フロアでのストレッチやエクササイズですが、あっという間に感じました。 寝ながら動かすからこそじっくりと自分の体と向き合うことができました。 基礎がきちんとできてはじめて美しいバレエの動きに繋がるのだと痛感しました。 一見簡単に見える動きでもやってみると難しい！思うように動けないこともあり基礎の大切さが身に沁みました。 定期的にこちらの講座を受けて踊れる身体作りをしたいと思いました。 先生は美しいだけでなくとても親切です！ 参加者一人一人の質問にも丁寧にお応えくださいました。 引き続き踊れる身体を目指してこちらの講座に参加し頑張りたいと思います！
